【梵音善堂 · 周日诵经祈福活动】

主题：诵经 · 祈福 · 禅修

时间：每周日 上午10:00 - 下午12:00

地点：梵音善堂（Richmond）

参与方式：免费 · 无需预约 · 随缘参加

活动流程

上午 10:00 - 11:00 · 诵经祈福

由Steven带领，集体诵读巴利文经文。无论是初接触者还是老修行，都欢迎加入。经文简短，附拼音及中文对照，无须基础，坐下即可跟上。为家人、朋友、自己祈福.。

中午 11:00 - 12:00 · 自由问答· 禅修引导

Steven也在场解答关于佛牌、法事、修行、生活困惑等任何问题，自由提问，无拘无束。Steven带大家练习基础禅修，适合零基础。内容包括呼吸观察、身体扫描、如何应对杂念。不追求“入定”，只练习“回到当下”。

为什么来？

如果你觉得生活很忙、心很乱——这里的两个小时，会让你慢下来，什么都不用想。

如果你对佛牌或修行感兴趣但不知从何开始——这里没有推销，只有分享。

如果你只是想找一个安静的角落坐坐——门一直开着，茶一直温着。

常见问题：

我没有宗教信仰，可以来吗？ 可以。这里不要求任何信仰，你只需要愿意安静地坐一会儿。

我需要带什么？ 什么都不需要。穿着宽松舒适即可。

要收费吗？ 不收费。所有活动随缘参加，善堂提供免费茶水。

我不知道怎么诵经，也不会禅修，怎么办？ Steven会现场引导，一步步教。你只需要会呼吸、会坐着就行。

联系方式：

地址：Richmond（添加微信获取详细地址）

电话：236-986-3628

微信：fanyinst

备注“周日共修”，可提前获取定位及活动提醒。

写在最后：

周日，是大多数人唯一可以不用赶时间的日子。

不需要早起，不需要赶路，不需要准备什么。就是来坐一坐，跟着念一段经文，然后安静地回家。

你会发现，原来一天可以这么长，心可以这么轻。

这周日，梵音善堂见。

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